L'assiette santé
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L'ESCAL'Form - 🍽️ "L'assiette parfaite"🍽️ 👉 Une alimentation saine devrait comprendre trois repas équilibrés par jour et des collations au besoin. Voici comment composer vos assiettes : ✓ La moitié de votre
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Nicolas, coach - Membre Indépendant Herbalife - La composition de l'assiette est importante mais attention aux proportions 😉 50% légumes 25% protéines 25% féculents le midi | Facebook
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Comment composer un repas équilibré ? 7 menus pour la semaine
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