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Pieu des lentilles rouges isolées sur fond blanc. Les lentilles sont riches en protéines, en glucides, en fibres et en matières grasses Photo Stock - Alamy
Lentilles : cuisson et variétés de ce féculent protéiné
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Question sans doute bête : sur internet on me dit 100g de lentilles cuites donennt à peu près 10g de protéines. Sur la boîte, on me dit 20g. Vous sauriez me dire
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